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Écrit par Administrator
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Jeudi, 11 Mars 2010 10:38 |
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Voici les résultats pour les membres engagés ce dimanche 7 mars à Fleurbaix sur 10km et Semi 10km Yves Baesen - 39'34 - 280ème
David Speybroek - 41'57 - 431ème
Jean-Jacques Pecqueur - 54'55 - 1086ème
Bertrand Lecornu - 57'21 - 1171ème Semi Stéphane Sabbe - 1h25'25 - 69ème Plus d'infos concernant cette course : site officiel |
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Écrit par Administrator
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Vendredi, 05 Février 2010 20:13 |
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Le club organise un stage au Val Joly le dernier week-end de mars (27 et 28 mars). Ce stage est ouvert à tous (triathlètes et coureurs), il est même possible de venir en famille. L'objectif est de partager un week-end avec du sport pour tous les niveaux, de la convivialité et de la bonne humeur.
Tarifs :
- Total week-end complet : 77€ (hébergement, petit dej, 3repas et piscine compris)
- Pour la journée du samedi : 34,5€ (2 repas et piscine compris)
- Pour la journée du dimanche : 19,5€ (1repas et piscine compris)
Pour les personnes intéressées, merci de l'indiquer rapidement afin d'effectuer les réservations. Vous pouvez utiliser le forum=> ICI ou envoyer un
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: indiquer le nombre de personnes, quelle formule (samedi, dimanche ou week-end complet). Le réglement sera à déposer dans la boite aux lettres du club (réglement à l'ordre de l'ACM)
Voici le programme du stage :
Samedi:
- footing, réveil musculaire en douceur. A partir de 10h pour permettre à tout le monde d'arriver tranquillement.
- Piscine de 12h45 (1h)
- Repas vers 13h45-14h
- Au choix : sortie vélo ou VTT ou sieste - Run&Bike
- Repas tous ensemble
- Séance de trail nocturne avec lampe frontale
Dimanche:
- Piscine de 9h à 10h
- Au choix : long footing en nature (trail) ou sortie vélo - Repas tous ensemble
- séance au choix : kayak, balade à cheval, acrobranche ... (supplément à prévoir)
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Mise à jour le Vendredi, 05 Février 2010 20:28 |
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Écrit par Administrator
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Dimanche, 24 Janvier 2010 21:00 |
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Suite à l'assemblée générale du 16 janvier 2010 et au sondage réalisé sur le forum, voici la liste des courses qui seront prises en charge par le club. Rappel : le remboursement des courses s'applique en suivant le réglement défini à cette page. Triathlon: - Bray Dunes - 12/06
- Etaples - 11/07
- Halluin - 27/06
- Aquathlon Lille - 27/03
- Gérardmer
Course à pied: |
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Mise à jour le Mercredi, 27 Janvier 2010 22:58 |
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Écrit par Chtimichel
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Jeudi, 04 Février 2010 13:22 |
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Les nouvelles tenues sont arrivées Merci a nos partenaires S.I Lesaffre Marcq en Baroeul & Cycles LECOLIER Lille |
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Mise à jour le Jeudi, 04 Février 2010 13:46 |
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